Resep Menu Diet – Diet yang baik adalah mengurangi jumlah konsumsi makanan yang kita makan sehari – hari. Berikut ini adalah menu diet yang baik tetapi tetap sehat dan tidak memiliki efek samping yang buruk.

Pindang Ikan Kembung

Pindang Ikan Kembung

Pindang ikan kembung

Bahan

3 ekor ikan kembung, potong 2 bagian

3 buah belimbing sayur, iris

500 cc air

air jeruk nipis 2 sdm

5 siung bawang merah, iris tipis

2 siung bawang putihiris tipis

1 ruas jari jahe, iris tipis

1 ruas jari kunyit, iris tipis

5 cabai rawit merah, rajang (sesuai selera)

3 lembar daun jeruk

daun kemangi (sesuai selera)

1 buah serai

Gula dan garam secukupnya

Cara membuat

Masukkan semua bumbu-bumbu ke dalam air

Masak hingga mendidih, masukkan ikan dan belimbing sayur

Masukkan gula dan garam

Masak hingga matang

Pindang ikan kembung siap disajikan hangat-hangat

Iklan